ひとりごと

今、コロナで大変なことになってますが
それとは別に、ここ数週間色々ありました。



私自身に起きたことではないので
ここには詳細は書きませんが・・・
色々考えさせられました。




今現在幸せだからといって
明日も幸せとは限らないんだとか。

絶対はないんだと。
過去には戻れないと。
何を言ってもどうにもならないとか。



他人のことなんて
結局分からない
いくら話し合って
分かり合ったと感じても
案外1番大切な重要なことは
分かり合ってなかったり…
することもあるんですね。


でも分かろうとすることも
分かってもらおうとすることも
大切なのかも。


当たり前で、よく言うことだけど、結局
コミニケーションって大切ですね。




絶対はない


これまたよく聞く言葉。
全然分かってなかったなー
全然響いてなかったなー
と今感じます。




おしまい。

毎日のご飯事情②

記録を残すことで、やる気を出そう!
自己満足計画!!


火曜日

・チーズハンバーグ
・サラダ(オクラのやつは前日残り物)
・味噌汁(ゴボウ、玉ねぎ、豆腐)


水曜日

お惣菜(さぼりw)


木曜日

・シチュー
・レタスともやしの和え物?サラダ?
・焼き蛤


金曜日

・コロッケ(卵なしで作りました)
・ほうれん草、人参、ツナの和え物
・味噌汁(白菜、ネギ)


土曜日

・チキンカツ(油勿体ないので揚げ物2連続w)
・サラダ(レタス、きゅうりに前日の和え物投入して味付け)
・シチュー(前々日の残り)


だいたい前日の残り物をリメイクして作っている確率
高めの手抜きな毎日です。

昼は特に手を抜きますが、毎日3食作るので
子供も飽きないように一応考えてます!

今日はクックパッドで調べた
30分で作れるパンを参考に
なにも入ってないノーマルなパンと
チョコチップパン、ウィンナーパンを作りました。
小さく作ったので3人で完食!



明日の昼は、昨日長男に
「最近おにぎり作らないねー?」
と言われたので、希望はしてないだろうけどw
おにぎりにします。
簡単だし〜





買って済ませてしまう日も
もちのろん!ありありです。
一日一食のみと決めています。
今週は昼1回、夜1回かな?でした。

実際、すかいらーくのクーポンとかもあるので
外食の方がかなり安く済むけど
こんな時期ですから、外食はしてません・・・

どのみち、大人1人で子供2人連れは結構面倒なので
私的には家飯は気楽です。




世の子育てされている方々!頑張りましょう!!!

没頭しがちの人は要注意

休校の上、もちろん習い事もお休みなので
毎日がダラダラ・・・

暇過ぎて、とうとう?やっと!!
先延ばしにしていた
幼稚園入園の準備(裁縫)をしました。



あと少し…あと少し…

全部(4つ)終わったー!!!!


と、時計を見たら
13時30分過ぎ



子供たちも遊びと喧嘩に忙しかったせいか?

「お腹空いたー」

とも言ってきませんでした。


聞いたら

「あ!もう13時過ぎてるじゃん!少しお腹空いたかもー」

ごめんよー(^^;)



急いで昼ごはんに。

が、冷蔵庫には

・パスタ1.5人分
・冷凍うどん1玉。
・昨日の残りのハンバーグ1個
・いつかの残りの焼肉少し。

まともにあったのは豚挽肉(未調理)のみ。



ということで、急いでできるもの・・・

長男
豚挽肉、玉ねぎ、ケチャップでパスタと
(粉チーズかけ)
ハンバーグ

次男
めんつゆ即席で作ってうどん
(残りの焼肉のせ)

私は残りのパスタ。


10分で作りました。
できるもんですね!!




もちろん、午後はグッタリ。


次の日は頭痛。




没頭しがちな人(私)に
裁縫は要注意です。

女性ホルモン

「女性の身体は繊細」

と聞いたことがありましたが

「私は例外だな、人間そんなヤワじゃない!」

と思っていました。

「そう言ってる人ほど…」

とも聞きましたが

「いやいや残念ながら本当にそれも例外」

と、他人事のように思っていました。

強がりとかではなく
自分はもっと単純な人間だと思ってました。

「稀にいる」に当てはまらない人だと…
何事に対しても常に思ってました。







先日、生理は2週間前に終わったのに
生理?不正出血?が…

驚きッ!!汗


生理だとしても
超不順の私は1ヶ月半〜2ヶ月に一回しか来ない

なんなら最高6ヶ月来なかったこともあり
(さすがにその時は病院行きました)


1ヶ月ピッタリで来たって驚くのに
早まるなんてあり得ない!!



へ?そんなことで?
と思うかもしれませんが
婦人科に行きました。


先生に

「1週間前くらいに、不安になったり、ストレスになったりするようなことはありませんでしたか?」

と言われました。



「ホルモンの波があって、ストレスや生活の変化等、色々なことが原因でその波が変動して…」

みたいなことを…
言ってたような…

その波?が
乱れて下がる?と
生理?不正出血?が
あるらしい?
ハテナばかり、記憶が曖昧w





記憶を遡り1週間前…
咳喘息になる前後。


確かあの時

「もし私がコロナだったら、子供たちどうしよう…旦那は中国だから無理だし、車で1時間弱の所に姉家族はいるけど子供がまだ赤ちゃんで預けられないし、両親は近くにいないし、仕事もしてるし…。」

咳喘息で喋れないから
余計考え込んで悶々。


1週間前とは、そんな時期でした。

 
え?!
確かに悶々としてネガティブになってたけど
それだけで?!


とりあえず
年に一回がん検診も受けて問題ないし
様子見で終了。


ストレスって
自分で分かってないところで
溜まってたりして

本当、厄介



人間って複雑なようで単純で
自分は分かっているようで
全く分からないものですねー






今回の不安(ストレス)は
自分の体調ではなく

私に何かあったら子供たちどうしよう…

というもの。



母がよく

「バカでもチョンでも父親はいた方がいい」
(暴力は除く)

と言ってます。
まぁ、ウチの父親も…
まぁ…うん、昔は色々ありましたが。笑



我が家みたいに
親戚が近くにいない場合
旦那がいれば
確かに子供の預け先の心配はナイ。



うちの旦那がバカでもチョンでも…





というか
チョンってなに?笑

毎日のご飯事情

休校、習い事もお休み…いつもより時間が有り余ってる(持て余してる)ので、夕飯を撮ってみました。

金曜日

・豚肩ロースと大根の煮付け
・ポテトサラダ(昨夜の残り)
・冷奴
・味噌汁(しめじ、きゃべつ、ねぎ)

冷奴に乗せた生姜

友達に教えてもらって買ったのですが、すごく美味しくて長男と2人でハマってます。


土曜日
子供の病院(往復2時間)で遅くなったためスーパーのお惣菜。
はい、言い訳w



日曜日

・豚の生姜焼きと見せかけて玉ねぎソース焼き
きんぴらごぼう
・味噌汁(ほうれん草、えのき、豆腐)

玉ねぎソースヒルナンデスでやってたので、超暇な時作り置きしておいたのですが、美味しいです!



月曜日

・揚げブリ 大根おろし
・オクラきゅうりおかか
・味噌汁(えのき、きゃべつ)

もはや適当に作ってるので、名称は不明なものたち。笑


朝、昼はバタバタしてて撮れません。撮るほどの物も作ってませんが。
朝はずっと納豆→パン→ふりかけ→パン のローテーションです。
ご飯系の日は、前日の残りの味噌汁や副菜系か、適当にウィンナーピーマンを焼いてるだけです。このウィンナーピーマンは二人とも大好きです。
パンの日は、長男が最近ホットドックにハマってるらしく、それ用のパンを買ってレタス とか家にあるその日の野菜とウィンナーを挟んで、長男は+食パンにジャム、バナナとかです。
長男君、今朝はホットドッグ+食パン2枚+みかんを食べてました・・・すごい食欲。
私はほとんど毎朝納豆です。中学生のころから、おやつに納豆ご飯を食べたりするくらい昔から大好きです。



昼は、簡単に済ませてます。
今のところ、肉うどん、チャーハン、ラーメンを作りました。今日は焼そばの予定です。
昼はだいたい、野菜を一気に沢山取れる簡単なモノばかり。
長男が学校の日は超適当で総菜とか、前の日の残りを二人で食べてましたが、前日の残りを3人で分け合うくらいは残っていないし、買うと食費もばかにならないし・・・必然的に1人増えるときちんと作ります。


次男が昼寝している間に、ひっそり甘い物食べたりもしていましたが、それも出来なくなり痩せるか!?と思ったら外にも出てないのでこの数日で1kg太りました。笑



子供の喧嘩と奇声(次男)。まだ二日目なのに先が長いと思うからか、もう耐えられない。
はぁ・・・・・・・車で帰省しちゃいたい!

紛らわしいですが…

こんな時期に軽い風邪をひいたら、お久しぶりの咳喘息なってしまいましたー。
一回咳が出ると止まらないので、そのタイミングで人に合うと、周りから嫌な目で見られる気がする被害妄想。笑

きちんと内科に行き、胸の音も綺麗と言われましたよ!?
旦那も中国でコロナの検査を政府の指示のもと?受けたらしく陰性だったらしいので、ご安心を!

と周りの人に声を大にして言いたい。笑
また吸入ライフだ…

やはり基本中の基本、手洗いうがい、しっかり食べて、たくさん寝る!!
ということで昨夜の夕飯。

・ポテトサラダ
・アジフライ(卵なしで作りました!)
・味噌汁(ほうれん草、人参、しめじ、卵)

まるで病院食w
ポテトサラダ大好評でおかわりしてました♡
最近、2人が寝た後に次の日の夕飯の一品を作る、もしくはメインの下準備をするブームなのでポテトサラダは前夜作のもの。

昨日は大根を下湯でして、豚ブロックを圧力鍋にかけたところまでやりました。

前夜にやってれば適当飯にならず、且つ短時間で楽にちゃんとした物が食べれる!!
できれば続けます!!!!
夜行性なのかな?凄く楽でストレスフリー!!
ま、飽きたら無理せずやめますがw

花粉、インフル、コロナ・・・

テレビをつければ、もっぱら新型コロナについて。
この時期に熱や咳に注意と言われても、インフルエンザもあるので・・・
昨日ニュースで、白や透明の痰に注意ともやっていましたが、花粉症もあるので・・・
ムズカシイ!!

とりあえず、休日の過ごし方でショッピングモール等はしばらく避けます。
じゃぁ屋外へ、と言っても花粉症!!!
昨日はマスクをしっかりして公園へ行きましたが、次男用のマスクがなかったのでさほどアレルギー症状出ていなかったし大丈夫だろうと思い次男だけマスク無しで行ったら案の定、しばらく鼻垂れ小僧。ごめんよー(汗)




旦那はというと。
旦那の同僚のマンションの住人全員が屋外に出ないように通達を受け(ご本人は感染してないです)出社できず、その負担が全て旦那に・・・
という話は聞いていましたが、先日とうとう疲労で熱を出してしまったようで(といっても超微熱)一日だけお休みをいただいていました。
え!?コロナ!?!?と疑いましたが、本当に過労が原因だったようで次の日には(正確には数時間後には?)熱が下がっていました。笑
そもそも、話を盛りがち、心配して欲しくて嘘つきがちな旦那なので微熱も怪しいwww

ちなみに・・・
旦那帰国中から、一緒にご飯も食べず、寝室は別(これはもともとw)にしていたし、何より旦那と会ってから一ヶ月以上経ちましたが、息子たち、私は元気そのものなのでご安心を。




あぁ、何の心配もない南国へ行きたい・・・
穏やかな波の音でも聞きながらビーチで寝たい・・・
やったことないけどw